Gezondheid
Artikel
6 min leestijd
25 maart 2022
Zonlicht: een verketterd medicijn
Willem Koert
We moeten stoppen met het onszelf nodeloos blootstellen aan zonlicht, vinden sommige dermatologen. Het achteloos genieten van zonlicht doet met onze huid wat roken met onze longen doet. Onzin, vinden weer andere artsen. Zij zijn er juist van overtuigd dat zonl...
Gezondheid
Artikel
3 min leestijd
17 februari 2022
Duurzaam gewicht verliezen? Vergeet calorieën tellen. Focus je op vezels!
Annemarie de Vries- Postma
Gezondheid
Column
3 min leestijd
17 februari 2022
Het alternatief voor: mentale gezondheid
Carool Rijnierse
Gezondheid
Recept
1 min leestijd
17 februari 2022
Pruimbonbons met pistachekruimels
Marjolein Dubbers
Dit heb je nodig voor 20 kleine, of 10 grote bonbons125 gram gedroogde pruimen 70 gram 70-85% chocolade, in kleine blokjes 20 gram pistachenoten, geroosterd Snufje zeezout Zo maak je hetSmelt de chocolade au-bain-marie met het zeezout. Stamp de pist...
Gezondheid
Recept
2 min leestijd
17 februari 2022
Tarte à la tomate (Franse tomatentaart)
Marjolein Dubbers
Gezondheid
Column
4 min leestijd
17 februari 2022
Sporten zonder sportschool. Wat zijn je mogelijkheden?
Carool Rijnierse
Gezondheid
Artikel
6 min leestijd
16 februari 2022
Plantaardige eiwitten; mijn persoonlijke top tien
Marjolein Dubbers
Ik ben een vegetariër die af en toe buiten de lijntjes kleurt; ik hou nu eenmaal niet van strakke regels en voorschriften. Ik eet soms vlees of vis – maar niet zoveel – en weinig zuivel. Ik sport wel veel. Waar ik mijn eiwitten vandaan haal? Ik ga het je vanda...
Gezondheid
Artikel
6 min leestijd
16 februari 2022
Onbedwingbare behoefte aan zoetigheid na het eten: hoe kom je daarvan af?
Marjolein Dubbers
Gezondheid
Artikel
7 min leestijd
16 februari 2022
Hoe je jezelf en je immuunsysteem optimaal ondersteunt. 5 gouden adviezen
drs. Liselore van Ekdom MSc
