Lottie van Starkenburg ging anders kijken naar vermoeidheid en vond nieuwe oplossingen
Lottie van Starkenburg is mijn gast in deze aflevering van onze podcast ‘Cadeautje verpakt in prikkeldraad’.
Lottie heeft in haar leven ruime ervaring opgedaan met vermoeidheid. Ze werd geconfronteerd met 7 verschillende zowel tijdelijke als chronische aandoeningen. Ze was heel vaak zó moe en zó uitgeput. Maar toch was het altijd weer ‘anders moe’.
Vermoeidheid of, zoals zij het inmiddels liever noemt ‘energiebeperking’, heeft een zeer grote invloed op je leven. Lottie legde zich er niet bij neer. Ze wilde toch zo gewoon mogelijk leven. Ze verdiepte zich in ‘vermoeidheid’, ging er anders naar kijken en leeft nu een energiek leven met hele bewuste keuzes, waar zij echt tevreden mee is.
Lottie schreef het boek ‘Energiek leven, anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen’. Dat boek biedt een andere kijk op vermoeidheid waardoor nieuwe oplossingen in zicht komen.
Haar boek en haar verhaal in deze podcast biedt ook bij trauma en andere ellende concrete inzichten en praktische handvatten.
