Het sociaal maatschappelijk multimedia platform van en voor het volk en ondernemend Nederland en België.
Gezondheid

Davida van Beckhoven: het hart is het centrum van de driehoek lichaam-geest-ziel

Oersterk 15 mei 2022

Davida van Beckhoven was psychosomatisch fysiotherapeut, maar heeft zich gespecialiseerd in holistische stressvermindering. Ze is auteur van het boek ‘Het hart als medicijn voor stressvermindering’. In deze podcast vertelt Davida over: 

  • Hoe we ons hart als medicijn kunnen inzetten;
  • Alle domeinen die bij holistische stressvermindering aan bod komen;
  • Chronische stress uit het verleden die niet ontladen is;
  • Bewustzijnsgroei door stress en negativiteit;
  • Het belang van een heilige hechting bij jonge kinderen (en het gevaar van ouders die veel naar mobieltjes staren);
  • De functie van beschermlagen om je hart heen, wat vaak interne saboteurs zijn;
  • Kindbewustzijn versus volwassen bewustzijn;
  • Twijfelen, wat altijd vanuit het hoofd komt (het hart kent geen twijfel);
  • De verbinding tussen het lichaam, de geest en energie;
  • Inzichten uit veel van haar opleidingen;
  • De wortel van ziekte – en lichamelijke symptomen als accu-lampje;
  • Hoe ze haar scoliose (kromming rug) in balans kreeg;
  • Dat onveiligheid in de basis later in het leven reprogrammeerbaar is;
  • Afname van klachten als mensen contact maken met hun hart;
  • Wat ze zou doen als Minister van het Hart;
  • Hoe we de maatschappij gebalanceerder en beter kunnen inrichten;
  • Een afsluitende praktische live-meditatie om je parasympaticus aan te zetten, en je meer met je hart te verbinden.